Tag: Ansiedad

Era martes a la madrugada el día en que Julia empezó a toser, primero despacio, pero después tan fuerte que sacó a Pedro y a Verónica del sueño. Dormían en la otra punta de la casa, y así y todo la escucharon ahogarse. Cuando llegaron a la habitación y prendieron las luces, lo primero que [...]

Parte 1 La felicidad y el bienestar Beck, A.T.; Rush, A.J.; Shaw, B.F.; y Emery, G. (1979). Cognitive therapy of depression. New York, NY: Guilford Press. Choy-Lye, C.; May-Ling Lee, J.; Ma, S; Malhotra, R. (2018). “Happy older people live longer”. En: Age and Ageing, vol. 47, n° 6, noviembre 2018, pp. 860–866, https://doi.org/10.1093/ageing/afy128 Csikszentmihalyi, [...]

Tenés treinta años, te dedicás a la cocina y trabajás en un catering muy reconocido. Vivís con tu pareja y tus mascotas. Siempre tuviste una vida muy sociable hasta que, hace unos años, desde que te mudaste a esta otra parte de la ciudad, dejaste de ver con tanta frecuencia a tus amigos. También dejaste [...]

Cada vez que se acerca una fecha de entrega, empezás a tener problemas gastrointestinales. Cuando vas al trabajo, podrías tomar un atajo que atraviesa una plaza arbolada, pero siempre hay muchas palomas, así que tomás el camino largo: las palomas te asustan y te da miedo que te choquen la cara. Renunciaste a tu sueño [...]

La velocidad de la luz es una coreo de la ansiedad, la relatividad especial es el miedo a enamorarse. La gravedad es un gobierno liberal, la bomba de hidrógeno es su consecuencia. La equivalencia entre masa y energía es nuestro abrazo, el metal es la distancia, la variable es extrañarnos. El cosmos [...]

¿Qué es la ansiedad? ¿Es un problema real o un invento posmoderno?

Antes de las irrupciones estelares del Prozac (1987) y el Viagra (1998) en la escena de la farmacología mundial, la promesa más grande de felicidad en cápsulas eran las “benzo”, drogas sedantes utilizadas para tratar la ansiedad y el insomnio, que reinaron en solitario durante tres décadas y que al día de hoy, pese a [...]